フルミチ鍼灸院

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たった5分でできるストレスリリース法

誰もが知っているあの方法

現代の日本は総ストレスフル社会と揶揄されることも少なくありません。

どこかでストレスをリリースするのが大切なのです。

最近では瞑想などがいいと聞きますがすごく有効かつ簡単なうちの息子も毎日こども園でやっている方法をお伝えします。

 

それは。

 

昼寝。

 

5分でいいので昼寝するだけでもリセットが効きます。

確かに数分でもスッキリしますからね。

オススメです!

 

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フルミチ鍼灸院

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2020年3月24日 新型コロナウィルスにおける当院の対応・臨時休診の可能性について 詳しくはこちらをお読みください»

2020年2月4日 腰痛解決・病院では教えてくれない【連動】による鍼灸アプローチ 長年腰痛でお悩みの方は人生が変わります!
病院ではお話しされない腰痛が解決する当院独自の『連動』理論を徹底解説しております。
ぜひご覧ください。

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