めまい

病院に通ったけどお悩みのあなたへ

めまいは、耳の三半規管だけが原因とは限りません。
目の疲れや首・肩のこわばり、自律神経の乱れが重なり、ふわっとしたり、ぐるぐるしたりと人によって違う形で現れます。

当院では、症状の名前だけで判断せず、体に触れて緊張や動きを確かめながら、今の状態を丁寧にみてめまいを改善に導いていきます。

このような症状はありませんか？

ふわふわと浮かんでいるように感じて不安になる
首、肩こり、目の疲れ、ドライアイと一緒にめまいが起こる
パソコンやスマホの後にふらつきが強くなる
ストレスを感じるとめまいが悪化する
『また起こるかも』と不安で外出や仕事に集中ができない
病院で『異常はない』と言われたけど困っている

Please watch!! Youtube公開！
薬が効かない…「フワフワめまい」の正体はこれが原因です

ふわふわするめまいの原因と当院のアプローチについて動画で解説しました

なぜ病院を受診してもめまいの改善がみられないのか？ Reason

めまいで病院に行って、こんな経験をされた方は少なくありません。

・検査では「異常なし」と言われて様子見になった

・「良性発作性頭位めまい症」「メニエール病」「PPPD 持続性知覚性姿勢誘発性めまい」と診断されたけれど、診察は数分で薬だけ

・薬を飲んでも不安が残ったまま、日常生活が変わらない

実はこれ、珍しいことではありません。
病院の検査や薬では、自律神経の乱れ・首や肩のこわばり・目の疲れといっためまいの背景にある“体の負担”までは十分に整えられないためです。

めまいは「耳の異常」だけで起きるわけではありません。

・首・肩のこりによるふらつきやバランスの乱れ

・目の動きの問題や目の疲れ（眼精疲労・ドライアイ）

・精神的ストレスによる自律神経の不調

こうした複数の要因が重なって現れることが多い症状です。

だからこそ、鍼灸院には鍼灸院だからこそできるアプローチがあります。

フルミチ鍼灸院では、自律神経・内臓・動きの三方向からめまいをとらえ、検査や薬では届かない領域に丁寧に働きかけていきます。

当院のめまいに対する独自アプローチ Approach

【鍼灸治療での改善のポイント】
目と首肩の筋肉のコリを緩める

めまいを改善していくうえでとても大切なポイントが2つあります。

ポイント① 目と関係する首・肩まわりの筋緊張をゆるめ、バランスを整える

ふわふわしためまい、ぐるぐる回るめまい、出方は違っても、多くの方に共通して見られるのが首・肩まわりの筋肉の強い緊張です。

首や肩の筋肉は、体のバランスを感じ取る働きと深く関わっています。
特に、目を使うときには頭や視線を安定させるために、首まわりの筋肉が無意識に働き続けています。

その状態が長く続くと、首や肩に左右差やこわばりが生じ、体の位置感覚やバランス調整がうまくいかなくなります。その結果として、めまいが起こりやすくなるのです。

首・肩の緊張をゆるめ、左右のバランスを整えていくことは、改善に向かうための大切な一歩だと考えています。

ポイント② めまいを生みやすい「目と首・肩」の悪循環

近年、目の動き(隠れ斜視)や目の疲れ（眼精疲労・ドライアイ）とめまいとの関係が注目されています。

パソコンやスマホなどで目を酷使すると、ピントを合わせ続けるために目の筋肉が緊張し、それに連動して首や肩の緊張も強まりやすくなります。

一方で、もともと首・肩のこりが強い方は、目を動かしにくくなり、目の疲れを感じやすくなる傾向があります。

つまり、『目の動きや目の疲れ ↔ 首・肩まわりの筋緊張』

この2つはお互いに影響し合いながら、首や頭部の緊張を慢性化させ、自律神経のバランスを乱しやすい状態をつくってしまいます。

その結果、体のバランスが不安定になり、ふわふわしたり、回転するようなめまいとして症状が現れやすくなるのです。

めまいと関連が深い、平衡感覚と目の動きのポイント Balance and hot flashes

「めまいや首肩こりだから、首や肩にたくさん鍼を打つのかな…？」
そう思われる方は少なくありません。

でも実は、当院では首や肩に直接たくさん鍼をすることはほとんどありません。

首肩の緊張をやわらげるには、肩甲骨の内側やにあるツボがとても効果的です。
体は全身がつながっているため、離れた場所に軽く刺激を入れることで、首や肩の力みがふっとほどけていきます。

身体のバランスと関わる目の動きと目の疲れのポイント Eye fatigue and dry eyes

また、めまいと深く関わる目の動きや目の疲れに対して、当院では頭部・肩甲骨まわり・ふくらはぎ・手にあるツボを用いてアプローチします。

目は無意識のうちに位置や動きを調整し続けており、その負担が大きくなると、首や肩の緊張や自律神経の乱れへとつながりやすくなります。

目そのものを強く刺激しなくても、関連する部位を整えることで「視界が安定した」「目がスッと楽になった」と実感される方は少なくありません。

全身のつながりを生かし、負担をかけずに目の働きと自律神経が整いやすい状態へ導いていきます。

めまいと不安の改善データ Improvement Data

浮遊性めまいのつらさからくる不安感を、「GAD-7（全般性不安障害評価尺度）」という指標を使うことで、どれくらい良くなっているかを数字で確認できます。

こちらは、当院で鍼灸治療を受けた方の実際のデータです。

治療前は浮遊性めまい、パニック症状、不安障害などが続き、日常生活にも影響が出ていました。

しかし、治療を重ねるごとに浮遊性めまいはなくなり、それに伴いGAD-7スコアは下がり、最終的には“めまいに対する不安は感じない” 状態になりました。

当院のめまい症例 Case

ふわふわする浮遊性めまいとパニック症による不安障害の1症例

右耳の耳閉感とふわふわするめまいの1症例

右頸部の硬さによる浮遊性めまいの1症例

めまいの症例一覧

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めまいと鍼灸のしくみ Dizziness and the mechanism of acupuncture

① 状態の確認

まずは、めまいの「出方」と体の状態を丁寧に確認します。
ふわふわする／ぐるぐる回る／動いた瞬間だけ起こる——
同じめまいでも、負担が出ている場所は人によって違うからです。

当院では、動き・筋肉の硬さ・左右差・呼吸の浅さなどを見ながら、眼・首肩・自律神経のどこに負担が強いかを整理し、その日のあなたに合うツボを選びます。

② ツボ刺激による変化

選んだツボに鍼をすると、まず体の緊張がスッとゆるみやすくなります。
首肩のこわばりや左右差が整うことで、姿勢の安定感が戻り、バランス感覚が落ち着きやすい状態になっていきます。

また、目に関係するツボを用いることで、目の動きの疲れ（眼精疲労など）が軽くなり、目からくる首の緊張や自律神経の乱れが落ち着いていきます。

③ 結果としての改善

首肩・目・自律神経の三方向から整えていくことで、めまいの強さや頻度が少しずつ減り、「不安で動けない」「外出が怖い」といった状態が楽になっていきます。

④ 安定していく（再発しにくい体づくり）

めまいは一度落ち着いても、目の酷使や首肩の緊張、疲労の蓄積でぶり返しやすい不調です。

当院では、施術で整えるだけでなく、日常で負担が戻りにくいように目の使い方・首肩の緊張ケア・生活リズムも含めてサポートし、再発しにくい安定した状態へ導いていきます。

気持ちいい温活のお灸 Moxibustion

さらに当院では、お腹に箱灸（温熱療法）を行います。
腸は脳と密接に関わっており、腸がしっかり動くことでリラックス時に働く副交感神経が優位になります。

その結果、脳で感じるストレスが和らぎ、気持ちが落ち着きやすくなります。
めまいはストレスの影響を強く受けるため、箱灸による温めで「お腹から心をゆるめる」ことも、めまい改善に大きなサポートとなるのです。

栄養療法でさらに根本的に解決 Nutritional therapy

めまいの原因のひとつに、血糖値の乱れがあります。
特に “ふわふわするタイプのめまい” は、血糖値が急に下がったときに起こりやすいと言われています。

血糖値が下がると体はアドレナリンを分泌し、首肩まわりのこりや緊張が強まり、結果として自律神経が乱れ、めまいにつながることも少なくありません。

そのため、栄養面からのサポートはとても大切な要素になります。

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VOICE 患者様の声

ふわふわめまい、パニック症状が楽になりました

3年程前から、仕事中のフアフアした目眩、満員電車での動悸などたまにありましたが、病院で自律神経の乱れと言われ、生活には、そんなに支障が無く過ごしいましたが、5ヶ月前から、症状が急に悪化してしまい、仕事中、電車の中、スーパー、人混み、車の運転中、家でもフアフア目眩、動悸が頻繁になり仕事に行けなくなってしまいました。

病院に行と(パニック障害)と診断されました。

処方された薬が怖くて飲めなく、漢方処方の病院に行き(更年期障害、抑うつ)と診断されました。
漢方ならと思い飲んでましたが、体調が悪すぎて、家に閉じこもりで何も出来ずうつ状態でした。とにかく自分の体をどうにかしたいとインターネットで調べていたら(フルミチ鍼灸院)が目にとまりました。

初めての鍼灸院で緊張しましたが、院に入った瞬間とても心があたたまる内装にホットし、先生と沢山お話しをした時に、先生の優しい笑顔と言葉に自分の身体が良くなる事しか想像できませんでした。
先生は、毎回問診をしっかりして下さり不安がとれ気持ちがスッキリします。

回数を重ねていくうちに1番辛かった目眩がほぼなくなり、どんどん体調が改善していく嬉しさから、考え方も前向きになっていきました。
フルミチ鍼灸院に出会えて本当に感謝しかありません。
これからも自分自身の体を労わる為に通い続けたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。

50代女性主婦

めまいに襲われることがなくなりました。

自宅にて１日中パソコン作業をした次の日、肩首凝りと、激しい回転性めまいに襲われました。
回転性めまいはその時だけでしたが、その日以降、浮動性めまいが頻繁に起こりました。
病気の可能性も考え、耳鼻科へ行ったり脳神経外科にてMRIも撮りましたが異常はなく、ストレートネックが原因でめまいが起こっているのかも、との診断でした。
病院でいただいた漢方を飲んだり、接骨院へ通いましたがなかなか良くならずそんな時に、フルミチ鍼灸院さんを見つけました。
初めての鍼で不安でしたが痛くなく、先生も優しくお話上手で安心して治療を受けることが出来ました。
これからも沢山お世話になると思いますがよろしくお願い致します。
初めは、本当に効いているのかな、、、？と半信半疑でしたが(すみません)、通うたびに良くなっていき、今ではもうめまいに襲われることはなくなりました。
まだ大好きな旅行に行くのは怖い気持ちもありますが、徐々に自信をつけていき夏くらいには旅行へ行けたらいいなと思います♪
これからもメンテナンスで通わせていただきます、よろしくお願いします(*´`*)

あま市 30代女性　主婦

メニエール病のめまいが楽になりました

ある日、仕事中に気分が悪くなり、ぐるぐる目が回って立てなくなったので、救急車で運ばれました。
検査の結果メニエール病の疑いと言われ、薬をいただき症状は一旦は治まりました。
1ヶ月後また目が回るような目眩が週に1、2度起きるようになったので、以前から気になっていたフルミチ鍼灸院さんにお世話になる事になりました。
問診の結果は、私の首肩周りがとてもこっていて、この辺りが硬い人は目眩も起きやすいらしく、それが目眩の原因ではないかと言われ鍼治療を施して頂きました。
それから酷い目眩はなくなり、今は安心して仕事に打ち込めています。
初回は問診が長いですが、原因を突き止めようと一生懸命考えていただるので、安心できます。
またとても親身に接してくださる先生なのでオススメですよ！

扶桑町 30代会社員

病院で異常なしと言われためまいが改善しました！

めまいに悩まされており今回は酷く、1週間ほど続きました。病院に行って調べてもらったのですが特に異常がないと診断されました。
ですがめまいが治らない状態でした。
このままじゃダメだと思いインターネットで調べてみると「フルミチ鍼灸院」を見つけました。評価がとても高く行ってみようとすぐに思えました。
初めてなので緊張しましたが先生が優しくて丁寧だったので気楽に鍼を受けることができました。
個人差はあると思いますが私の場合は1回目でとても良くなり、鍼灸の凄さを実感しました。
これからもめまいに悩まされた時に通いたいと思いました。
今後ともよろしくお願いします。

あま市 20代学生

食欲不振、だるさ、めまい、情緒不安定から解消されました

二人目の育休も終わり、4月から子育てもしながら働き始めました。
昔から働く事が好きで毎日一生懸命フルで働き、子育ても家事も家族に協力してもらいながら過ごしていました。
半年ぐらい経ったくらいに急に食欲がなくなり、食べてないせいかめまいとだるさに襲われ、このまま食べれなかったらどうしようかという不安からか情緒不安定になってしまいました。
病院にも行き、食欲不振の為点滴を何回もやってもらい、脳や血液や胃の検査もしてもらいましたが結果は異常なし。
生理などからくるホルモンのせいかと思い、産婦人科にもいきましたが改善せず、不安で悩んでいました。
自分で色々調べ自律神経の乱れが原因かと思い、ネットで「自律神経　鍼灸院」と調べたところ最初に「フルミチ鍼灸院」と出てきました。
口コミなど見て行く事にしました。
先生は優しく沢山相談にのってくれ、自分にあった治療方法を分析してくれました。
おかげで症状はだんだんと元に戻ってきました。
最初は回数通いますがリラックスも出来るのでストレス解消にもなっています。
病院行ってもなかなか治らないなぁと思ったら一度行ってみるのもいいかもしれません!!

あま市 30代女性主婦・パート

不安感、めまいが楽になりました

去年の年末から頭の後ろが引っ張られているような感覚と息苦しくなったり、心が落ち着かなく不安感、腸の違和感、めまい、があり、体調が悪い期間が4ヶ月程続き病院で精密検査しても原因が分からずどうしていいのかわからなくなり調べていたらインターネットでフルミチ鍼灸院を見つけました。
初めての鍼灸だったので不安でしたが、先生の言うことを聞き通っていたら体調の悪かったのが今では体調バッチリになりました。

薬飲んでも全然良くならなかったのに不思議ですが結果が出たので大変先生には感謝しておりますありがとうございます。
今後もメンテナンス含め宜しくお願い致します。

あま市　30代　自営業

症状別専門項目 SYMPTOMS