今日の天気は色んな季節が混ざったような感じでしたね。

蒸し暑かったり、豪雨が降ってきたり、風が強く、そして寒くなる・・・

そんな奇想天外な天気の今日、いかがお過ごしでしょうか？？

さて、今日は風邪の予防を紹介させていただきます。

風邪に有効な『大椎（だいつい）』『風門（ふうもん）』というツボがあります。

大椎は首の付け根にあり、

風門はその大椎の下にあります。

ざっくり言ってしまえば首の下から肩甲骨の間を！

ドライヤー

ホッカイロ

これで温めましょう！！

風邪の邪気が入りにくくなって、風邪をひきにくくなります。

僕は『おや？？』と思った時、ホッカイロを貼って生活をします。

ここ最近は風邪をひいておりません。

ぜひ皆様もお試しください。

スギヤマ治療院～古道院～杉山英照