生理痛

病院に通ったけどお悩みのあなたへ

生理痛とは

生理痛は、生理の時にお腹や腰に感じる痛みのことです。
子宮が経血を外に出そうとして縮むことで起こります。
痛みの強さは人それぞれですが、自律神経のバランスや血流のめぐりが関係していることも多く、鍼灸の治療で体を整えていくことで軽くなるケースもあります。

このような症状はありませんか？

生理痛が強く、学業や部活、仕事や家事にも支障が出てしまう
生理中に腰の重だるさや痛みを感じる
お腹の痛みが強く、動くのもつらい
薬を飲んでも痛みが治まらない
生理の時に頭痛や吐き気、めまいが出ることがある
生理前後にイライラや気分の落ち込み、不安感が出やすい

なぜお薬では生理痛の改善がみられないのか？ Reason

結論からお話します。
お腹の筋肉のこわばりや、体のめぐりに合わせたケアができていないからです。

生理痛をやわらげるために市販の痛み止めを飲む。
病院で鉄剤を処方されて飲む。
それでも「毎月つらい…」という方は少なくありません。

薬は痛みを一時的に抑える対症療法であり、
お腹の緊張や冷えによって滞った子宮への血流や自律神経の働きまでは整えられません。

お腹の筋肉が硬いと、血のめぐりが悪くなり、子宮が十分に働けず痛みが強く出ることがあります。
そのため、薬だけでは変わらず、毎月同じような痛みをくり返してしまうのです。

当院の生理痛に対する独自のアプローチ Approach

実は、生理痛の背景には下腹部を中心としたお腹の筋肉のこわばりや、身体の冷えによる血流の滞りがあります。
お腹が硬くなることで子宮まわりの血のめぐりが悪くなり、痛みを感じやすくなると考えております。

それを踏まえてフルミチ鍼灸院では、鍼でお腹の緊張をやわらげ、体の内側から温まりやすい状態をつくります。
そうすることで、子宮への血流がスムーズになり、痛みの出にくい体へと導いていきます。

生理痛改善のポイント

生理痛でお悩みの方の多くに共通してみられるのが、下腹部の硬さです。
この硬さは、自律神経の乱れによって血流が滞り、
東洋医学でいう瘀血（おけつ）の状態になることで起こります。

下腹部が硬くなると、

「生理の時にお腹が痛む」
「生理の時期に腰が重だるい・痛い」　といった症状が現れやすくなります。

一方で、鍼灸によってお腹の緊張をゆるめると、
ツボ刺激が神経を介して脳に伝わり、自律神経のバランスが整います。
それに伴い、血のめぐりや体の温まり方が自然に回復していきます。

このように、「お腹の硬さをゆるめる」ことが生理痛緩解のポイントなのです。

生理痛と鍼灸の仕組み Menstrual pain and acupuncture

① お身体の状態を丁寧に確認します。
その時のあなたの体調やお腹の状態に合わせて、最も適したツボを選び、鍼を行います。

② ツボへの刺激が神経を通して脳に伝わり、自律神経が整っていきます。
体のリズムが整うことで、血流が促され、全身がリラックスしていきます。

③ その反応によってお腹が自然に温まり、筋肉のこわばりがやわらぎます。
子宮まわりの血流がスムーズになり、痛みが軽くなっていきます。

④ 子宮や卵巣などの働きが整い、さまざまな症状がやわらいでいきます。
下腹部の痛みだけでなく、下痢・便秘・吐き気、背中や腰のこわばり、
併発していた首肩こりや頭痛も軽くなる方が多いです。

継続して施術を受けることで、「生理痛が気にならなかったり、だいぶ楽だった月」が少しずつ増えていきます。

離れたツボがポイント Point

生理痛の改善では、お腹に直接鍼をするよりも、脚など離れた場所のツボを使うのが効果的です。

たとえば婦人科の代表的なツボの一つが「三陰交」。
三陰交に鍼をすることで、下腹部の血流や内臓の働きが自然に整い、硬さや冷えがやわらいでいきます。

硬く、冷えているお腹に直接鍼をするよりも患部から離れたツボの方が改善率が高いことが科学的にも証明がされています。

婦人科にもよい温活のお灸 Moxibustion

生理痛のケアには、鍼だけでなくお腹への箱灸も行います。

お腹をじんわり温めることで、身心がリラックスし、自律神経のバランスも整いやすくなります。

温めによって血管が広がり、血流が促進され、婦人科系の臓器や腸までしっかり温まります。

腸と脳は深くつながっており、腸が動くときに活発になる副交感神経（リラックスの神経）が優位になります。
そのため、お腹を温めることでストレスの軽減や心の落ち着きも期待できます。

生理痛経験者だからこそあなたに寄り添えます

担当の森部光葉です。

私は小学校5年から生理が始まりました。
小学校の時は特に気にはならなかったのですが。

事態が深刻になったのは中学校2年生頃からです。
親に薬を持ってきてもらわないといけない日もあるくらい生理痛がひどくなってきました。部活では隅っこで休んでいた時もありました…。

さらに高校に入ったら生理痛がきつすぎて保健室で休まないとやっていられない状態にもなり、テスト週間の時などなかなかしんどかったのを覚えています。

そんな私が高校を卒業し、鍼灸の専門学校に入学。
生理痛に鍼灸が有効であることを知り、自分と同じようなお悩みを持つ人のお力になろうと決めました。

今ではフルミチ鍼灸院の鍼灸治療を受けると本当に生理痛が楽になるのを実感しています。本当に楽です！

実際の体験者である私だからこそ鍼灸師の立場として寄り添えます。
あなたが生理痛でお困りの際は我慢をせず、ご相談ください。

HPを見られたあなた限定！お得な初回キャンペーン開催中

1日2名様

【温活灸×ととのう自律神経鍼灸治療コース】

9000円 (税込:9900円)

4980円 (税込:5478円)

お悩みの症状がツライあなた、今すぐお電話・ネット予約・LINE予約へ

総合受付 052-770-4154

受付時間：午前9：00～12：00 /
午後14：00～19：00
休診日：水曜日、日曜日、祝日の月曜日

24時間いつでもどこでもネット予約・空き状況の確認へ

簡単WEB予約

24時間受付中!

LINEからご予約できます。
クリックして友達追加へ！

LINEのご予約手順

当院を
友達追加

希望日時を
送信

当院から
ご連絡

ご予約完了

LINEで予約する

VOICE 患者様の声

人生が変わった、私のパワースポットです！

肩こり・腰痛・便秘・冷え・不眠・だるさで悩んでいました。
フルミチ鍼灸院さんで鍼灸の施術を受けてから代謝が上がってきたのと、朝や日中の眠気やだるさが減ってきました。
1つ1つ丁寧にカウンセリングして下さり、その日の状態に合った治療をいつもして下さるので本当に本当に嬉しいです。
保育士時代から通わせてもらっていますが、本当にフルミチ鍼灸院さんに出会えて感謝しています。
人生が変わったし私のパワースポットです！
明らかに今の時点で、身体の状態が良く疲れにくくなったなって実感してます。
鍼の素晴らしさや、杉山さんの施術の素晴らしさをぜひ色んな方へ知ってもらいたいです。
いつも背中を押して下さりありがとうございます。本当に感謝しかないです。
これからも宜しくお願い致します。

あま市 20代女性会社員

症状別専門項目 SYMPTOMS

クレジットカード・電子マネー・QRコード決済使えます。

フルミチ鍼灸院
〒490-1201 愛知県あま市古道長田451-1
駐車場 / 店舗前に2台分ございます。
名鉄津島線「七宝駅」より徒歩15分

診療時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00-12:00	〇	〇	×	〇	〇	〇	×	△
14:00-19:00	〇	〇	×	〇	〇	〇	×	△

月曜～土曜 /
午前 9:00-12:00、午後 14:00-19:00
午後19時が最終受付です。
【休診日】水曜・日曜・月曜日の祝日は休診です。詳しくはお問い合わせください。