大切な材料

久々に学術的なお話です。

健康な脳を考えてみましょう。

セロトニン…幸せを感じる神経伝達物質

ドーパミン…喜びややる気を感じる神経伝達物質

これらで健康な脳は満たされています。

ではこの材料は？

たんぱく質です。

そしてその過程で必要なのが？

鉄分です。

これらが足りないとセロトニンやドーパミンが作られず気持ちが落ち込んだりします。

つまりきちんと食事を取らないとなりますとセロトニン、ドーパミンを作る材料がないのでうつ症状が出てしまうことも考えられます。

お菓子だけでお腹満たして終わり。

これではいけません。

なので食事はしっかりと取る。

なぜなら材料がなくなっちゃうので。

ご予約・ご相談お待ちしております。

体質改善の味方

GW前に在庫を切らしかけていた細胞を元気にするプロテインRecover

入荷しました。

エネルギー源となる三大栄養素糖質、脂質、たんぱく質。

エネルギーを自家発電するミトコンドリア機能を高める亜鉛やマグネシウムが含有されている優れものです。

ぜひお求めください。

ご予約・ご相談お待ちしております。

ありがとうございます

本日5月7日は当院の開院日です。

2015年に開院し、8周年。

前の会社に在籍していたのが7年でしたのでその年数を超え、ひとつの節目を迎えました。

 

ご予約・ご相談お待ちしております。

スタッフ研修に力を入れてます

当院ではスタッフへの教育研修をしています。

かなり力を入れております。

なぜならそのスタッフの人生の貴重な時間ですので。

成長できる場を提供していきます。

ご予約・ご相談お待ちしております。

始まりの会食

今日から研修スタート。

入社式ならぬ入社飯を行いました。

すごく前向きでいい人です。

みなさまよろしくお願いします。

ご予約・ご相談お待ちしております。