フルミチ鍼灸院

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お家でできる免疫力UP

カンタン免疫力UP

最近免疫力UPに関して鍼灸師もお灸をお勧めしています。

しかし、お灸が手元にない、いきなりハードル高いよ〜という方も多いと思います。

 

ここでカンタンな免疫力UPにつながる方法をお伝えします。

 

冷たいものを飲まない。

温かいものを飲む。

 

この2点です。

両方やるのが難しいなぁという方は冷たいものを飲まないという引き算でも良いと思います。

なぜ冷やさないか?

腸に免疫細胞が集まっているので温めてあげることが大切だからです。

温かいものは起きがけにお茶をレンチンするだけでOKです。

 

ちなみにK-1の不可思選手は冷たいものを飲まなくなったら風邪をひかなくなったようです。

参考記事: https://www.taylorstitch.jp/blogs/taylors-connect/vol19

 

 

ぜひお試しくだサイ〜。

 

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2020年2月4日 腰痛解決・病院では教えてくれない【連動】による鍼灸アプローチ 長年腰痛でお悩みの方は人生が変わります!
病院ではお話しされない腰痛が解決する当院独自の『連動』理論を徹底解説しております。
ぜひご覧ください。

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