今週も始まりました。

早いもので11月も下旬ですね。

いかがお過ごしでしょうか？

さて、寒きなってきたのもあり、腰痛や寝違い、お腹の不調やめまいでお悩みの方が増えてきております。

今週は非常に混み合っております。

11月20日(月)

杉山：夕方1枠

森部：空きあり

11月21日(火)

杉山：午前1枠のみ

森部：空きあり

11月22日(水)

休診

11月23日(木)

休診

11月24日(金)

杉山：午前1枠のみ

森部：空きあり

11月25日(土)

杉山：午前満枠、午後空きあり

森部：午前若干空き、午後若干空き

詳細はお問合せくださいませ。

心よりお待ちしております。

ご予約・ご相談お待ちしております。

肩甲骨と骨盤の関係

動物を想像してみてください。

肩甲骨があって前足、骨盤があって後ろ足があります。

人の体も同じく、肩甲骨があって腕、骨盤があって脚がついています。

肩甲骨と骨盤はリンクしています。

お互いに姿勢保持機能があります。

座っている時を想像してみてください。

椅子にお尻がついています。

そうすると坐骨がセンサーになり、肩甲骨に連動し、姿勢を保持します。

しかし、座りっぱなしの状態が続くとどうなるでしょう。

センサーが過剰に働き、過剰に姿勢を保持しようと肩甲骨周囲が緊張します。

そして肩や肩甲間部が硬くなります。

ではどうしたらいいか？

お尻の筋肉を緩める必要があります。

お尻の筋肉を緩めることで肩甲骨周囲や肩周りの緊張が緩みます。

ちなみに当院の肩こりの治療では骨盤の周囲をチェックし、鍼を打ちます。

これが本質であると考えてます。

肩こりでお悩みの際はぜひご相談ください。

ご予約・ご相談お待ちしております。

生理痛にオススメケア

生理中の冷えは大敵になります。

特にここを温めましょう。

下腹部を温めると骨盤内の血行がよくなり、痛みが和らぎます。

ご家庭ではホッカイロなどを貼るだけでも良いです。

試してみる価値ありです！

加え、当院は鍼灸院ですので生理痛は非常に得意とするところです。

生理痛に効果的なツボに鍼をして血行を促進。

箱灸で下腹部を温めて骨盤内の血行を良くします。

下半身を中心に温めると痛みが和らぐので生理痛と鍼灸は相性良く、大変オススメです。

当院の生理痛専門ページです。

https://www.sugiyamachiryouin.jp/pmscramps.html

ご予約・ご相談お待ちしております。

ラーメン竜へ

来週22日で幕を降ろすナゴヤ球場前のここに行ってきました。

ラーメン専科竜。

僕がついたのは12:30。

着いた瞬間に「もう麺がないのでここで終わりね！札持ってて、次の人が来たらもう終わりって言っといて！」と店主に言われました。

急遽札持ちになりました。

待つこと1時間半。

時間は14時。

店内へ。

奥から岡林選手、大島選手、大野雄大投手、手前高橋宏斗投手のサインが飾ってありました。

選手からも愛されてますね。

待って食べるラーメンは格別。

みそバターコーンラーメン。

めちゃめちゃ美味しかったです。

残念ながらラーメン専科竜は閉店となりますが皆の心の中に生き続けるでしょう。

ちなみに22日(水)までの営業なのですが僕が行った時点でもめちゃめちゃ行列でしたので12時前には並ぶのをお勧めします。

待ってる人はみんな竜党。

目を輝かせながらナゴヤ球場を歩いていく選手を見ていました。

やはり推し活は人生を潤わせます。

自律神経にも良いでしょう。

一人一推し活。

これは心身ともに豊かにしてくれるはずです。

ご予約・ご相談お待ちしております。

最近増えています

症例サイトツボネットにて寝違いからくる首の痛みの症例をアップしました。

鍼灸治療は寝違いも非常に有効です。

お困りの際はぜひご利用ください。

ご予約・ご相談お待ちしております。