めちゃ簡単!
温かい白湯を飲みましょう。
湯飲みにお水を入れ、レンジでチン!
ゆっくり10分ほどかけて飲みましょう。
体内の毒素を汗や尿、便にして体外に排出してくれるようになります!
ぜひ実践してみて下さい。
ちなみに私は必ず温めます。
ご予約・ご相談お待ちしております。
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