温める養生

今日から暦の上では立秋。

ですがまだまだ暑いので夏の養生話をいたします。

 

夏場は冷たいものをよく食べ、胃腸が弱る事で夏場の下痢や食欲不振、倦怠感などが見られるケースが多くあります。

その時はお腹の芯の部分が冷えている事が多いのでお腹を温めると良いです。

ペットボトルを温めたペットボトル温灸やあれば使い捨てカイロ、保温ジェルパッドを使うといいです。

養生ではそれがオススメです！

 

当院ではその冷えを温める施術をします。

 

継続していくと冷えが解消され、胃弱、腰痛、婦人科疾患などにも効果が期待できます。

ぜひお試しください！

 

では良いお盆を！

 

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スギヤマ治療院〜古道院〜

愛知県あま市古道長田451-1

052-770-4154

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