ふわふわするめまいについて
こんにちは。
自律神経とお腹のお悩み専門鍼灸師、フルミチ鍼灸院 院長の杉山です。
今回は、「ふわふわするようなめまい」についてのお話です。
立ち上がったとき、歩いているとき、特に何かをしていないのにフワッとする感じ…。
検査では異常がないのに続くこの症状、不安になりますよね。
めまいにも種類があります
めまいには、大きく分けて以下のようなタイプがあります。
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回転性（ぐるぐる目が回る）
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動揺性（ふわふわ・グラグラ揺れる感じ）
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立ちくらみ（クラッとする）
当院にいらっしゃる方の中には、「舟に乗ってるように揺れて感じる」「床が沈む感じがする」といった表現をされる方も多く、それがいわゆる“ふわふわ系”のめまいです。
整動鍼ではこう捉えます
整動鍼では、ふわふわするタイプのめまいに対して、
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首の硬さ
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自律神経のアンバランス
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内臓の関連
などが関わっていると捉えています。
実際、「ふわふわする感じがする」とおっしゃる方の多くに、首や肩甲骨周りの緊張や左右差、ふくらはぎの冷えやこわばりが見られます。
これらの場所にアプローチすることで、バランス感覚を司る脳への血流や神経の働きを整える効果が期待できます。
バランスを整えるツボが肩甲骨に？
「えっ、肩甲骨？めまいなのに？」と驚かれる方もいらっしゃいますが、整動鍼では“動きと感覚”に注目します。
肩甲骨の動きが硬いと、身体全体の安定性が低下し、バランスを取るために無意識に余計な力が入るようになります。
その結果、自律神経が過剰に働き、首の緊張からくるめまいのような症状が現れることも。
また、ふくらはぎのツボは、のぼせや頭の熱感・違和感を引き下げる働きがあり、結果として「フワフワ感がスッと引いた」という方も少なくありません。
「バランスを取り戻す」鍼灸
ふわふわするめまいは、薬では効果を感じにくいケースもあります。
フルミチ鍼灸院では、からだの感覚に注目し、本来あるべきバランスを取り戻すための鍼灸施術を行っています。
一時的に抑えるのではなく、再発しにくい身体づくりをめざすのが私たちのスタンスです。
「原因がわからない不調」「検査では異常がないのに続く症状」でお困りの方に、ぜひ知っていただきたい視点です。
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